За наръчника
В резултат на дългогодишен опит, много направени проучвания и анкети, публикации в областта на главоболието и натрупаният опит при работа с хора с главоболие, екипът на GuideMD.com реши отново да публикува вече усъвремененият "Наръчник за Главоболието". Неговата първа поява в интернет беше през 1999 година, в рамките на съществуващият тогава единствен медицински портал, след това наръчника беше поставен и в още един здравен сайт, а след това намери решение в свой собствен домейн и изцяло посветена на главоболието страница. Сега, в рамките на фокусираният в здравето - GuideMD.com се надяваме да бъде най-близо до всички вас, търсещи информация за главоболието.
|
|
Здраве -
Главоболие
|
|
Можете да опишете главоболието си в следния ред и да използвате предложените думи: - Локализация на болката. Опишете дали тя се движи, или е на едно и също място в рамките на този пристъп от главоболие, дали винаги се появява там, или на различни места.
- Сила на главоболието. Можете да използвате примерно следната скала:
- 1-3 - слаба, незначителна (не уврежда функционирането)
- 4-6 - умерена (леко уврежда функционирането)
- 7-9 - силна (невъзможност за функциониране)
- 10 - тотална невъзможност за функциониране
- Честота и начало. Колко често Ви боли главата? Спомнете си кога започна главоболието Ви.
- Характер на болката. Използвайте думи като: пулсираща (тупкаща), тъпа, остра, режеща, пареща, притискаща, разпъваща, “най-силната до сега”
За да бъдете максимално полезни на лекаря и на собственото си лечение, е добре да знаете как мисли лекаря. Ние сме се научили да търсим, възприемаме и подреждаме информацията по принципа от частното към общото и отново към частното. Логиката е такава: виждайки пациента с неговите оплаквания и симптоми (частното) ние се стремим към поставянето на диагноза (общото). Имайки вече диагноза главоболие, ние се стремим да адаптираме по- нататъшното си поведение - необходимостта от допълнителни изследвания, необходимото лечение (терапия, медикаменти, начин на приложение на препаратите) и пр., към нуждите на конкретния пациент (частното). В този смисъл ние се нуждаем от конкретна и подробна информация за оплакванията Ви, както и от съобщаването за всяка настъпила в състоянието Ви, в хода на лечението промяна.
За да бъдете максимално полезни за себе си, още преди да отидете при лекаря, помислете върху следните въпроси:
- Колко време продължава болката?
- Бързо или постепенно настъпва болката?
- Будите ли се от сън с болка в главата?
- Кога е най-тежко главоболието – сутрин, обед, вечер или нощем?
- Има ли нещо, което да предшества главоболието и какво е то?
- Наблюдавали ли сте напосредък промяна в характера на болката?
- Какви други симптоми придружават главоболието?
- Имате ли роднини с главоболие?
- Какви фактори и/или медикаменти провокират или отслабват болката?
- Какви лекарства вземате в момента и каква е ефективността им?
- Какво сте пробвали за лечението на главоболието си в миналото и с каква ефективност?
Приложена е схема, съдържаща тези и други конкретни въпроси, над които е добре да помислите преди да отидете при лекаря. За точната диагноза безспорно е необходима определена информация за всеки пристъп от главоболие, която е трудно, дори невъзможно, да запомните. Ето защо е добре да попълвате "дневник” за главоболието си. Това е може би най-удобният начин да систематизирате наблюденията си, да отсеете най-важното и да го отбелязвате, дори още по време на пристъпа от главоболие. Приложен е един такъв примерен дневник.
|
|
|
